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[독서 리뷰] 나를 피곤하게 하는 것에 반응하지 않는 연습. 나를 피곤하게 하는 것에 반응하지 않는 연습. 구사나기 류슌. ★★★★☆ 3.7/5점. 번아웃 증후군 예방하기. 제목만으로도 나에게는 꼭 필요한 책이라고 느껴졌어요. 저는 평생을 나보다는 남에게 맞춰 살아가요 그게 나쁘다는 것은 아니에요. 하지만 그만큼 힘들어져요. 어떨 때는 사실 큰 문제가 아니였어도 남들에게 보이고, 생각당해지는 것들에 큰 상실감과 자괴감을 느끼기도 해요. 책을 읽고 아무것도 안하는 멍타임을 가지며 더 나를 돌아볼 수 있어요. "마음이란 계속해서 뭔가를 바라며, 그렇기 때문에 목이 마른 법이다." 불교의 가르침에 기반하여 이야기가 풀어져서 홀로 생각하게끔 만드는 이야기가 많아요. 인생은 길고, 시간낭비 한다는 생각을 하면 한없이 자신을 채찍질해요. 책을 읽고나서 오늘 쓴 일기를 엮어봤.. 2021. 1. 10.
[리눅스 파일 전송 유틸리티] WinSCP 사용법 - 탐색기와 비슷한. 유명한. WinSCP 사용법 - 탐색기와 비슷한 파일전송. 접근 하기 어렵고, 매번 동작을 수행할 때 귀찮은 리눅스 명령. 그중, 파일을 복사하거나 이름을 변경하거나, 파일 내용을 수정하는 등의 작업은 WinSCP가 편한 것 같아요. 한글로도 되어있으니 더욱이 쉽고, ID/PW나 ssh방식으로 접근하여 최초 접속 이후부터는 따로 접속정보를 입력하지 않아 편리해요. 프리웨어이니 사용에 제한이 없고, 사용 방법이 어렵지 않아 따로 소개할 필요도 없을 정도에요. 자. 다운로드 URL : winscp.net/download/WinSCP-5.17.9-Setup.exe Downloading WinSCP-5.17.9-Setup.exe :: WinSCP Problems with the download? Direct downlo.. 2021. 1. 9.
[독서 스킬, 독서 방법, 효율적인 독서 방법] 책 잘 읽는 방법 책 잘 읽는 방법 - 세바시. 김봉진 저자. 세바시를 보면서 너무 맘에 드는 강연이 있어 해당 내용을 정리해보기로 했어요. 공부머리 독서법이나 TED강의에서도 독서법에 관해 들은 적이 있었는데 겹치는 부분들도 있고, 모두 저는 동의하는 내용이에요 ㅎㅎ 자 그럼, 독서습관을 늘리고 책을 더욱 잘 읽는 방법을 요약 정리 해봅니다. 본인에게 맞는 책(수준)을 찾아 읽어요. 한번에 4~5권의 책을 읽어요. 한번에 1권의 책만 읽을 필요가 없어요. 소나기 5페이지~10페이지 읽다가 판타지 소설책 10페이지 읽고 집중력이 다시 흩어지면 다른 책을 읽어도 좋아요. 책은 쉽게 접할 수 있는 곳에 놓아 두어요. 거실 쇼파, TV앞, 침대옆, 화장실, 여기저기 막 늘려놓아요.\ 책을 읽는 시간대나 장소를 정해놓아요. 매일.. 2021. 1. 8.
[독서 후기] 하마터면 열심히 살 뻔했다. ★★★☆☆ 3.1/5점. 내 인생과 다른 시점에서 본 시대 공감 이야기. [독서 후기] 하마터면 열심히 살 뻔했다. 하완. ★★★☆☆ 3.1/5점. 공감, 위로. 저와 다른 생각을 가지고 있지만 위로 받는 기분이였어요. 직업이나 삶의 방식은 다르지만 비슷한 생각과 지친 마음을 엿볼 수 있었어요. 저 또한 마찬가지니까요. 시간은 항상 정신없이 흘러가고, 나는 누구인지. 내가 무엇을 좋아하는지. 끌려다니는 인생을 살아가며 지금도 마흔앞에서 내가 어떤 사람인지 정의조차 못하고 있으니까요. 나는 영혼까지 끌어모아 열심히 살려고 하는 사람이라 생각해요. 하지만, 아무리 열정을 불지피고, 식히고 다시 불지피는 삶을 갈구해도 지칠 때가 매일이고 찾아와요. 때로는 번아웃 증후군이라는 말이 딱 나를 설명하는 말이라는 생각이 들기도 해요. 명상과 휴식을 반복하고 다시 마음을 부여잡지만 눈물이 .. 2021. 1. 7.
[C++] 현재 프로세스의 CPU 사용율(점유율) 구하기 현재 제공되는 프로그램이 PC 내의 CPU를 모두 점유하면 안되는 상황에서 해당 프로세스가 너무 오래 점유 하면 잠시 Delay를 주어 처리할 수 있을 것 같아요. Thread의 우선순위를 변경하여 어느정도 CPU 점유율을 낮출 수도 있을 것 같아요. 아래 관련된 Stuff 코드를 참고 해보세요 ㅎㅎ #pragma once /** * @brief CPU 사용율 디버깅을 위한 클래스. * 현재 프로세스가 쓰고 있는 CPU를 반환한다. */ class CPUChecker { public: static CPUChecker* instance() { static CPUChecker conf_; return &conf_; } virtual ~CPUChecker(void); /** * @brief 현재 프로세스가 쓰.. 2021. 1. 6.
[영화 후기] 태백권. ★★☆☆☆ 2.3/5점. 코믹 한국 액션영화. 영화 태백권. ★★☆☆☆ 2.3/5점. 아라한장풍대작전, 두사부일체의 혼합?ㅎㅎ 너무 B급 영화가 아닐까 영화를 보기전에 약간의 걱정이 있었어요. 포스터와 제목부터가.. 심상치 않은.. 하지만 영화를 모두 보고 나서 나쁘지 않았다는 생각이 들어요. 가족영화이면서도 코믹영화로써 좋은 시간이였다는 생각이 들었어요. 사실 태백권 이라는 영화는 캐릭터 빼고는 볼 것이 없는 영화 같아요. 작품의 배경 자체가 약간 아라한 장풍 대작전이 떠올랐어요. 영화의 전개는 두사부일체와 비슷했구요. 딱 예상한 시나리오대로 흘러가긴 하지만, 일상의 작은 소소한 일들이 웃음 짓게 했어요. 신소율 배우님은 다른 영화에서도 자주 표정의 변화들에 시선이 갔었는데 이 영화에서도 표정 연기가 훌륭하셨던 것 같아요. ㅎㅎ 저도 모르게 자꾸 .. 2021. 1. 5.
2020년 감상 영화 목록 2020년 감상 영화 목록 내년엔 더욱 보기 쉬운 형태로 정리해야겠어요. ㅋㅋ 1. 애드 아스트라- ★★★☆☆ 3/5점. 미래에 새로운 지적생명체를 찾기 위해 우주를 떠난 여정. 그 과정에서 현재의 중요성을 깨닫게 되는 영화. 미래 우주 모습을 엿보는 것도 좋았고, 의미를 지닌 것도 좋았다. 하지만 졸렸다. 2. 백두산 - ★★★☆☆ 2.8/5점. 일전에 봤던 영화들의 내용이 총망라하여 있는 것 같아 어떤 사람에게는 재밌겠지만 나에게는 별로였다. 내용은 뻔하고 연기는 잘하는데 그냥 '터널+엑시트' 영화를 합친것 같은. 내용외에는 전도연 한번 보고 영화끝난 것 같다. 3. 좀비랜드 더블탭 - ★☆☆☆☆ 0.5/5점. 이해할 수 없는 코드. 평점들이 좋길래... 음. 난 동의할 수가 없다. 4. 람보 라스트.. 2021. 1. 4.
2020년 읽은 책 리스트 2020년 읽었던 책 목록 정리 2020년동안 읽은 책 리스트 정리. 작은 점수와 짧은 서평. 전혀 꼼꼼하지 않은 내 인생에 조금이라도 변화(?)를 느끼게 된. 나름 메모의 습관과 하나의 책을 읽었다는 뿌듯함. 지식인의 모습이라곤 눈꼽 띄고 봐도 보이지 않는 내게 아주 쪼끔씩 지성을 찾아가는 방식. 1. 인생의 재발견. 바버라 브래들리 해거티. 5/5점. 어렵지 않고 경험바탕의 이야기라 좋다. 명상, 회복탄력성, 목표, 행복 등 평소 많이 생각해보는 이슈들에 대해 3인칭 시점으로 겪어보는 이야기라 더욱 생각하게 만들었다. 고마운 마음이 드는 책이다. 2. 최고의 휴식. 구가야 아키라. 5/5점. 명상에 대한 쉬운 접근과 사례로 풀어낸 책. 명상책에 관한 '누가 치즈를 옮겼을까' 로 느껴진다. 재밌었고, .. 2021. 1. 3.
아미 오브 원(Army of One) 2020. ★★☆☆☆ 2.2/5점. 킬링 타임 액션 잔인 영화. 아미 오브 원(Army of One) 2020. ★★☆☆☆ 2.2/5점. 킬링 타임 액션 잔인 영화. 크게 기대안하고 봤어요. 포스터만 봐도 툼레이더나 여자 람보가 떠오르는. 영화도 대충 비슷했어요. 나름 쫄깃하고, 긴장감이 넘치며 전개되어 시간가는 줄 모르고 봤긴 합니다만, 영화가 크게 별 내용을 다루지 않아서 그리 추천하고 싶진 않네요. 영화가 꽤 난폭하고 잔인하네요. 우리나라 '아저씨' 영화랑 비슷한 정도로요. 다만, 아저씨는 스토리까지 매우 잔인했는데 이건 스토리는 그리 잔인하지 않은 것 같아요. (사람에 따라 잔인할수도..) 주인공 역할을 한 배우분이 엄청 매력적이시네요. 툼레이더나 매한가지 여자 주인공 액션영화는 다들 나시티를 선호하는 것 같아요. 엘렌 홀맨 Ellen Hollman 남자 시청.. 2021. 1. 2.

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