달라이 라마가 전하는 우리가 명상할 때 꼭 알아야 할 것들 - 독서 후기

달라이 라마가 전하는 우리가 명상할 때 꼭 알아야 할 것들

달라이 라마가 전하는 우리가 명상할 때 꼭 알아야 할 것들. - ★★★★☆ 4/5점.

불교의 가르침은 항상 마음에 든다.
다른 것을 이해하는 마음. 받아주는 마음.
소유하지 않는 마음. 고요한 상태.
책 안에서는 불교의 관점에서 좋은 이야기가 많이 이야기 된다.
세상에 나 혼자 있는게 아니라 항상 모든 사물은 연계되어 있다는 점에서 아들러 심리학과 유사하다.
하지만 책 내용이 모두 이해되진 않는다. 공이라던가. 명상의 깊은 이해를 가지고 있지 않은 나로서는 더 여러번 읽어보고 싶어진다.

'공'... 흐악.~~~~~